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酸素水って何?

ミネラルウォーター + 酸素 = 酸素水

ミネラルウォーターに酸素を溶かした水、それが酸素水です。

酸素たっぷり酸素水

通常のミネラルウォーターの場合、1リットルに約2~4mgの酸素が含まれていると言われています。ブランドによっても異なりますが、酸素水はその2~15倍の酸素が含まれています。

「2~15倍?すごい差じゃないか」と思うかもしれません。

「酸素水」という言葉は一般的に普及しつつありますがその定義は実に曖昧で、「どれだけの酸素が含まれていたら酸素水」という基準はありません。

つまり、メーカーが「これは酸素水です」と言えば酸素水なのです。

酸素水の選び方

「酸素水」がメーカーの自己申告であるのなら、どうやって選べばよいのでしょう。

私が酸素水を選ぶ時のポイントは3つです。

1.元になっている水の質
2.含まれている酸素の量
3.味・口当たり

つまり、「どんな水に、どれだけの酸素を溶かしていて、どんな味・口当たりか」です。

せっかく飲むのであれば、品質が良くておいしい酸素水を飲みたいものです。


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